Arnold Schwarzenegger's The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding
Here’s the magic. Unlike a YouTube video that talks at you, Arnold’s encyclopedia talks to you. He writes in second person, constantly saying: “You must feel the muscle. You will grow. You cannot cheat.”
La Nueva Enciclopedia del Culturismo Moderno , escrita por el siete veces Mr. Olympia, Arnold Schwarzenegger, no es simplemente un libro sobre fitness; es el tratado definitivo que transformó la halterofilia de una actividad de nicho en un fenómeno cultural global. Considerada a menudo como la "Biblia del culturismo", esta obra maestra ha servido como la piedra angular sobre la que generaciones de atletas, desde principiantes hasta profesionales de élite, han construido sus físicos.
